焼き物（２）
海のミルクと言われるほど、牛乳並みのミネラルをバランスよく含んでいる「牡蠣」。にらといっしょにお焼き風にしてみてはどうでしょう？
ホットプレートでお子さんといっしょに楽しく焼いてもいいですね。
お子様のおやつに、遅く帰ってきたお父さんのお酒のおつまみに、または頑張っている受験生のお夜食に！
簡単なレシピですぐにできる、魚料理の一つに加えてください。
スポンサードリンク
牡蠣のお焼き
「牡蠣のお焼き」 簡単レシピ
★材料（4人前）
・牡蠣・・・８個
・にら・・・１把
・ニンジン・・・１本
・卵・・・２個
・小麦粉・・・１＋１／３カップ
・塩・・・少々
・サラダ油・・・少々
＊たれ（お好みで！）
・ポン酢しょうゆ・・・大さじ３
・ゴマ・・・小さじ１
・ネギ・・・５センチを
★下ごしらえ
・牡蠣・・・塩水のなかでふり洗いをし、熱湯でさっとゆでてざるにとり、水気をきっておきます。
・ニラ・・・３センチ長さに切る。
・ニンジン・・・３センチ長さの細切り。
・ネギ・・・みじん切り。
・ゴマ・・・する。
★作り方
１．ボウルに水２／３カップ、小麦粉、卵、塩を入れてよく混ぜます。
２．１に牡蠣、ニラ、ニンジンを加えて軽く混ぜ合わせてタネを作ります。
３．フライパンにサラダ油を熱し、２のタネをおたまで流し入れて、おたまの背で丸くのばしながら焼きます。
４．こんがりと焼けたら裏返して、裏も焼けたらできあがり！
５．みじん切りのネギとすりごまをポン酢、しょうゆと合わせ、たれを作ります。
アツアツをいただきましょう！
スポンサードリンク
サイト内関連記事
- 煮込み料理
- アジのおろし煮 焼いた魚・・・アジ、サンマ、サバ・・・などは、そのままでもおいし......
- 揚げ物（１）
- サケ缶のコロッケ サケの水煮缶は、ストックしておくと何かと便利な食材です・・・そ......
- 焼き物（１）
- アマダイの西京焼き 「西京焼き」というと、本格派の味？と身構えてしまう人もいらっ......
- 炒めもの（１）
- イカときゅうりの甘酢炒め イカもキュウリもたんぱくな味わいです。甘酢をからめ、赤......
- 煮物
- 揚げたサバに大根おろしを加えた煮汁でさっと煮た魚料理です。青い背の魚は苦手という......
- 炒めもの（２）
- xxxxxチンゲンサイと小エビの豆板醤炒め チンゲンサイは、それ自体がとてもたん......
- 揚げ物（２）
- xxxxx牡蠣の3色フライ 牡蠣フライだけじゃおもしろくありませんよね？そこで、......
☆おすすめしたい！☆
生活リスク
あなたの正しい生活リスク把握のために。
子供 英会話
１歳半から中学生までの子供英会話、英会話スクール
英会話 名古屋
ネイティブ講師による英語だけのレッスン。英会話を名古屋でお探しなら
新古車
埼玉に拠点を置く、豊富でオトクな新古車を品揃えするお店
コーギー 画像 スマイル
コーギーの画像や動画が豊富なサイト。しかも自由に利用可能
増毛のこと。
髪の毛が気になりだしたら考えてみませんか？増毛のことを
かつら
サロンに行かなくて良いオーダーメードのかつらって知っています？
レッスン 東京
習い事やレッスン、講座を東京でお探しのかたはこちらへ
スピーチのあがり症
スピーチや司会などでのあがり症や緊張の克服に
ミネラルファンデーションのおすすめ
ミネラルファンデーションのことなら皮膚科医考案の製品を
TOEFLの専門サイト
TOEFLでの高得点の対策や語学留学などを任せられるサイト
建設 人材
建設業の求人にお応えする建設の人材専門会社
整体 東京
腰痛、椎間板ヘルニア治療を東京千代田区で行う整体
整体学校 東京
整体師の資格を東京で取るなら当整体学校へ
SEO対策 京都
世界最高水準のSEO対策を京都より発信
給料
ネット小遣い
コスト削減
馬由来のプラセンタ
馬由来のプラセンタを高純度に配合
BBクリーム
素肌を美しく見せるファンデーション、BBクリーム
大道芸
大道芸、大道芸人、大道芸人イベントなど楽しい芸をお届けいたします。
東京 過払い請求
東京 多重債務
自己破産 東京
東京で自己破産をお考えの方は司法書士事務所へ
現金化
スズキセルボ フリード 値引き
クレジットカード現金化平塚のパンの通販
長野県 温泉
長野県の温泉宿、南木曽温泉
女性 セミナー貸し会議室
お見合いパーティー 社会人サークル
乾燥肌 保湿 リフトアップ リフォーム 所沢
湘南 茅ヶ崎家具 通販 英会話
